» » Рецепт вкусного рассыпчатого риса . Свежий материал на 06.09.2017 г.

Свежие новости

04:25
Упал самолет в Борисоглебске причины крушения свежие известия. Подробные данные на 24.09.2017 г.
04:24
Как правильно приготовить рыбу в духовке рецепты. Срочная информация.
04:20
Запеканка из творога вкусная и простая 7 секретов с фото и видео. Свежий материал.
04:08
Басков и Лопырева свадьба звезд новости на 24.09.2017 г. Новости сегодня 24.09.2017 г.
04:08
Тесто для пиццы самое вкусное быстрое. Свежий материал на 24.09.2017 г.
04:08
Безопасность 2017 сериал смотреть онлайн. Все последние сведения на 24.09.2017 г.
04:03
Закон о курортном сборе для сезонных работающих подробнее на 24.09.2017 г. Последие сведения на 24.09.2017 г.
04:02
Билан последние новости. Эксклюзив.
04:01
Теракт в Барселоне новости из Испании. Эксклюзивная информация.
04:01
Задорнов Михаил какая болезнь убивает старика новости на 24.09.2017 г. Последие сведения на 24.09.2017 г.
03:55
Салаты из помидоров на зиму вкусные рецепты с фото. Всё, что известно.
03:43
Творожная запеканка рецепт пошагово с фото и видео. Горячие новости.
03:42
Рош ха-Шана 2017 традиции как празднуется подробнее. Подробные данные на 24.09.2017 г.
03:36
Рождество Пресвятой Богородицы 2017 года история молитвы иконы. Последие сведения на 24.09.2017 г.
03:35
Cырники рецепт классический с фото пошагово. (обновлено).
03:34
Сырники из творога классический рецепт с фото. Главные новости.
03:28
Рецепты из капусты с фотографиями. Новости к данному часу.
03:28
Сын Стеллы Барановской последние новости. Подробные данные на 24.09.2017 г.
03:28
Новости в США сегодня за последний час. Детальная информация.
03:27
Афиша концертов России 2017 список где и когда новости на 24.09.2017 г. Последие сведения на 24.09.2017 г.
03:24
Суп харчо лучшие блюда . Эксклюзивная информация.
03:17
Рецепт лечо на зиму в домашних условиях с фото. Последние новости.
Больше новостей

Рецепт вкусного рассыпчатого риса . Свежий материал на 06.09.2017 г.




При регулярном и чрезмерном приеме риса могут развиться сердечно-сосудистые заболевания, диабет. Поэтому врачи больше рекомендуют употреблять коричневый рис, который подвергается незначительной обработке.

Рис также помогает вывести из организма человека излишки солей. Как известно, соль в организме задерживает воду, а рис способствует удалению и соли, и лишней воды. Это не только улучшает обмен веществ, но и способствует похудению.





Объем воды в посуде для варки должен быть в 2 раза больше, чем объем риса. Например, для варки 2 стаканов риса достаточно двухлитровой кастрюли. Помните, при варке рис увеличивается в объеме в 3 раза.

Рис также богат калием, который превосходно действует на сердечно-сосудистую систему, он укрепляет сердечную мышцу, способствует улучшению работы сердца. В небольшом количестве рисовые зерна содержат кальций, йод, железо, цинк, фосфор.


Готовим дома рис просто и вкусно. Главные новости сегодня 06.09.2017 г.

Зерна риса содержат вещества, которые тормозят перистальтику кишечника. Поэтому рисовый отвар – один из самых распространенных лекарственных "народных" средств при диарее. Употребление этого продукта может спровоцировать запор.





Можно придать цвет рису, если добавить специи. Чтобы рис стал желтым, необходимо добавить карри или куркуму (на 1 стакан сырой крупы — 1 чайную ложку с горкой). Варить рис нужно в течение 15-20 минут, до полного впитывания воды. После этого дайте постоять пару минут, затем добавьте соль, масло по вкусу, и ваш гарнир готов!


На первый взгляд, нет ничего проще, чем сварить рис — помыл, бросил в кастрюлю с водой, сварил и готово, тоже мне философия, но все не так уж и просто.

Важно помнить: перемешивать рис нужно всего 1 раз, при закипании. При дальнейшей варке делать это не рекомендуется. Таким образом рис занимает необходимое положение и не впитывает лишнюю воду.

Для того, чтобы блюда с рисом получились поистине волшебными, нужно знать некоторые правила и секреты, о которых мама с бабушкой еще не успели вам нашептать, но расскажем мы.

Рис — один из самых популярных злаков, с помощью которого можно приготовить множество вкусных блюд, в том числе и практически всеми любимые суши. А важную и решающую роль в приготовлении блюд с рисом играют не специи и разные добавки, а его правильная варка.






Как приготовить вкусный рис советы от кулинаров. Новости сегодня 06.09.2017 г.

Рис содержит глютен — это растительный белок, который может вызывать сильную аллергическую реакцию. Поэтому склонным к аллергическим реакциям людям лучше быть осторожнее с этим продуктом.

В том случае, если вода выпарилась, а рис суховат — необходимо добавить кипяток, не перемешивать рис и варить еще 3-4 минуты, затем попробовать на вкус.

Рис состоит из сложных углеводов до 80%, а примерно 8% в составе риса занимают белковые соединения (восемь важнейших для человеческого организма аминокислот). Содержится в зернах риса и клетчатка.





Учитывая полезные свойства риса, педиатры рекомендуют родителям включать данный продукт в рацион детей уже с полугодовалого возраста.


Sputnik Грузия собрал воедино самые ценные советы о том, как варить рис, чтобы он получился рассыпчатым и вкусным.






Как приготовить вкусный рис в мультиварке. Все последние сведения.





Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.