» » Рецепт вкусного рассыпчатого риса . Свежий материал на 06.09.2017 г.

Свежие новости

13:15
Шарлотка на кефире с яблоками в духовке классический рецепт. Всё, что известно на данный момент.
13:14
Лобио из зеленой стручковой фасоли по-грузински классический рецепт. Подробные данные.
13:14
Как быстро и легко отмыть духовку способы с фото. Срочные новости.
13:14
Баклажаны с овощами на зиму лучшие заготовки. Последие сведения на 21.11.2017 г.
13:13
Шарлотка в мультиварке рецепт для тех кто дорожит своим временем. Подробные данные на 21.11.2017 г.
13:13
Скончался актер Виталий Шаповалов причина смерти все факты. Подробные данные на 21.11.2017 г.
13:13
Лихорадка Денге 2017 симптомы последствия последние новости. Подробные данные на 21.11.2017 г.
13:12
Как быстро и вкусно приготовить запеченные кабачки в духовке 7 простых рецептов. Последние события.
13:12
Серена Уильямс впервые стала мамой. Всё, что известно на данный момент.
13:11
Кабачковая икра с майонезом на зиму пошаговый рецепт с фото. Новости сегодня 21.11.2017 г.
13:11
Ассорти из помидор и огурцов самые лучшие рецепты. Срочная информация.
13:10
Сергей Удальцов вышел на свободу новости. Сводка на сегодня.
13:10
Лимонный кекс рецепт с фото. Срочные новости.
13:10
АСВ Спурт банк новости на 21.11.2017 г. Главные новости сегодня 21.11.2017 г.
13:09
Кабачковая запеканка в духовке рецепты простых блюд с фото. Главные новости.
13:08
Кабачки с яйцом на сковороде быстрые и вкусные рецепты с фото. Все последние сведения.
13:08
Сергей Макаров Интерны кто играл последние новости. Горячие новости.
13:08
Чизкейк классический лучшие рецепты с фото. Срочная информация.
13:08
Арутюн Арменакович Сурмалян биография свежие новости. Подробная информация.
13:07
Черемуховый торт домашние рецепты с фото. Подробные данные.
13:06
Кабачки с фаршем в духовке самые лучшие рецепты. Срочная информация.
13:06
Ставки и прогноз на ЦСКА Москва — Бенфика от эксерта. Всё, что известно на данный момент.
Больше новостей
Загрузка...

Рецепт вкусного рассыпчатого риса . Свежий материал на 06.09.2017 г.




При регулярном и чрезмерном приеме риса могут развиться сердечно-сосудистые заболевания, диабет. Поэтому врачи больше рекомендуют употреблять коричневый рис, который подвергается незначительной обработке.

Рис также помогает вывести из организма человека излишки солей. Как известно, соль в организме задерживает воду, а рис способствует удалению и соли, и лишней воды. Это не только улучшает обмен веществ, но и способствует похудению.





Объем воды в посуде для варки должен быть в 2 раза больше, чем объем риса. Например, для варки 2 стаканов риса достаточно двухлитровой кастрюли. Помните, при варке рис увеличивается в объеме в 3 раза.

Рис также богат калием, который превосходно действует на сердечно-сосудистую систему, он укрепляет сердечную мышцу, способствует улучшению работы сердца. В небольшом количестве рисовые зерна содержат кальций, йод, железо, цинк, фосфор.


Готовим дома рис просто и вкусно. Главные новости сегодня 06.09.2017 г.

Зерна риса содержат вещества, которые тормозят перистальтику кишечника. Поэтому рисовый отвар – один из самых распространенных лекарственных "народных" средств при диарее. Употребление этого продукта может спровоцировать запор.





Можно придать цвет рису, если добавить специи. Чтобы рис стал желтым, необходимо добавить карри или куркуму (на 1 стакан сырой крупы — 1 чайную ложку с горкой). Варить рис нужно в течение 15-20 минут, до полного впитывания воды. После этого дайте постоять пару минут, затем добавьте соль, масло по вкусу, и ваш гарнир готов!


На первый взгляд, нет ничего проще, чем сварить рис — помыл, бросил в кастрюлю с водой, сварил и готово, тоже мне философия, но все не так уж и просто.

Важно помнить: перемешивать рис нужно всего 1 раз, при закипании. При дальнейшей варке делать это не рекомендуется. Таким образом рис занимает необходимое положение и не впитывает лишнюю воду.

Для того, чтобы блюда с рисом получились поистине волшебными, нужно знать некоторые правила и секреты, о которых мама с бабушкой еще не успели вам нашептать, но расскажем мы.

Рис — один из самых популярных злаков, с помощью которого можно приготовить множество вкусных блюд, в том числе и практически всеми любимые суши. А важную и решающую роль в приготовлении блюд с рисом играют не специи и разные добавки, а его правильная варка.






Как приготовить вкусный рис советы от кулинаров. Новости сегодня 06.09.2017 г.

Рис содержит глютен — это растительный белок, который может вызывать сильную аллергическую реакцию. Поэтому склонным к аллергическим реакциям людям лучше быть осторожнее с этим продуктом.

В том случае, если вода выпарилась, а рис суховат — необходимо добавить кипяток, не перемешивать рис и варить еще 3-4 минуты, затем попробовать на вкус.

Рис состоит из сложных углеводов до 80%, а примерно 8% в составе риса занимают белковые соединения (восемь важнейших для человеческого организма аминокислот). Содержится в зернах риса и клетчатка.





Учитывая полезные свойства риса, педиатры рекомендуют родителям включать данный продукт в рацион детей уже с полугодовалого возраста.


Sputnik Грузия собрал воедино самые ценные советы о том, как варить рис, чтобы он получился рассыпчатым и вкусным.






Как приготовить вкусный рис в мультиварке. Все последние сведения.





Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.